昼ご飯のカロリー&コレステロールを比べてみた。

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昼ご飯のカロリー&コレステロールを比べてみた。

コレステロール

 

コレステロール

昼ご飯はいろんなものを食べる。

和食・中華・洋食など。そんなサラリーマンのひと時の安らぎ、昼ごはんのカロリーとコレステロールを調べてみた。


昼ご飯のカロリー&コレステロールを比べてみた。記事一覧

エハラは、定食屋にもよく行く。毎日弁当では飽きるからな。そこで主なカツとフライ定食のカロリーとコレステロール量をまとめてみた。カツやフライ定食で気をつけることは!ソースやタルタルなのだ!これが意外とカロリーが高い。どんなソースでも大さじ1杯25kcalはあるのだ。カツにソースをかけ、おまけにおかわり自由のキャベツにソースをベタベタかけているとそれだけですごいカロリーなのだ。大さじ10杯もかければ2...

中華屋にも良く行く。なぜか私の会社の近くには中華が多いのだ。一番食べごたえのある定食である。カロリーとコレステロール量を調べて見た。中華ならこれがおすすめ!という定食を探してみたい。カロリー別で比べてみたぞぃ。酢豚定食カロリー:950kcalコレステロール:56mgこれは、甘いしカロリーが多いぞ!まだ豚肉だからいいものの・・。コレステロールは控えめだな。回鍋肉定食カロリー:830kcalコレステロ...

カレー!私の好物の1つなのだ。飲んで帰った時でもついついカレーだと食べてしまう私にとって魔性の食べ物なのだ。これはカロリーが高い!しかし、我慢するのは不可能だ。そこでカロリー&コレステロール比べをしてみた。カツカレーカロリー:960kcalコレステロール:70mg※これはカロリーが高い!体に悪いだけだな。ワシも一時凝って食べ続けたのだが・・。えらい太ったぞィ!そりゃもうブクブクとな。旨いんだけどな...